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Acquacotta: la zuppa della Maremma e le sue versioni toscane

coccio con acquacotta maremmana

La prima volta che ho letto acquacotta su un menu, mi sono chiesto chi potesse ordinare dell’acqua cotta. Il nome promette poco, quasi niente. Poi è arrivata la scodella. Dentro c’era una zuppa densa di cipolle e pomodoro, con una fetta di pane sotto e un uovo in camicia sopra. In cima, una pioggia di pecorino. Dell’acqua, a guardarla, non c’era più traccia. Era un’acquacotta maremmana, e da allora la rifaccio ogni autunno.

L’acquacotta è la zuppa della Maremma, la Toscana del sud che sconfina nel Lazio. Era il pasto dei butteri, i mandriani a cavallo che seguivano il bestiame, e dei carbonai che passavano mesi nei boschi. Si portavano dietro poco: pane raffermo, olio, sale, qualche cipolla. Il resto lo trovavano lungo la strada, erbe di campo, un pomodoro, un uovo quando andava bene.

Il nome racconta proprio questo. Si metteva l’acqua sul fuoco e ci si cuoceva dentro quello che c’era. Per questo di acquacotta non ne esiste una sola. Ogni zona della Toscana ha la sua, e spesso ogni famiglia ne ha un’altra ancora.

In Maremma è fatta di cipolle, sedano, pomodoro e uovo. Sull’Amiata si arricchisce di pecorino, nel Casentino diventa una zuppa di funghi e salsiccia. A Siena e ad Arezzo si fa con i porcini e la nepitella. Passato il confine, nella Tuscia viterbese, ci sono la cicoria e a volte il baccalà.

Rispetto alla ribollita o alla pappa al pomodoro c’è una differenza che si vede subito. Il pane non cuoce insieme alle verdure: si mette in fondo alla scodella, abbrustolito, e la zuppa ci si versa sopra. In più ci sono l’uovo e il formaggio, che nelle altre zuppe toscane di pane quasi non si usano.

La ricetta che vi lascio è quella maremmana, con il pomodoro. È la più conosciuta, e secondo molti maremmani anche la più antica. Si fa in autunno e in inverno, ma d’estate, con i pomodori dell’orto, è ancora più buona. Anche qui le cipolle sono tante, dopo la carabaccia, ma questa volta non arrivano a un chilo.

Acqua, pane e quello che c’era

La Maremma di una volta non era la terra di agriturismi e spiagge che conosciamo oggi. Era una pianura di paludi e di malaria, con pochi paesi arroccati sulle colline e grandi pascoli. I butteri ci passavano la vita a cavallo, dietro alle mandrie di vacche maremmane dalle corna lunghe.

Nei boschi dell’Amiata e delle colline metallifere lavoravano i carbonai. Restavano lontani da casa per settimane, accanto alle carbonaie che bruciavano piano giorno e notte. Anche loro mangiavano quello che si poteva portare in una bisaccia.

La voce di Wikipedia sull’acquacotta racconta un dettaglio che mi piace. Il soffritto spesso si faceva battendo il lardo o la cipolla direttamente sulla crosta del pane, in mancanza di un tagliere. Poi si metteva tutto nel pignatto, si aggiungeva l’acqua e si lasciava sul fuoco.

L’uovo era il lusso. Quando c’era, se ne rompeva uno per ciascuno nella zuppa bollente. Quando non bastava per tutti, si sbatteva e si mescolava alla zuppa, così ognuno ne aveva un poco.

Una zuppa, tante acquacotte

La versione maremmana classica ha cipolle, sedano con le foglie, pomodori maturi e basilico. Poi un uovo a persona e il pecorino. In Maremma ce n’è anche un’altra, con le bietole e le erbe di campo al posto del pomodoro. Chi è cresciuto con quella giura che l’unica vera è la sua.

Sull’Amiata, a Santa Fiora e dintorni, l’acquacotta si fa più ricca, con uova e tanto pecorino. Verso Sovana al posto dell’uovo si mette la ricotta, insieme a spinaci o bietole. A Montalcino l’uovo non c’è, e spesso l’acqua diventa brodo di carne.

Salendo verso nord la zuppa cambia faccia. Nel Casentino, nei boschi sopra Arezzo, l’acquacotta è a base di funghi e salsiccia. A Siena e nell’aretino si fa con i porcini freschi, l’aglio, un po’ di pomodoro e la nepitella. Qui le uova si sbattono con il formaggio nella zuppiera, e l’acquacotta bollente ci si versa sopra mescolando subito. Il risultato è cremoso, quasi una stracciatella di funghi. Se amate i porcini, sul blog ci sono anche le tagliatelle ai funghi porcini.

Oltre il confine con il Lazio, nella Tuscia, l’acquacotta si fa con la cicoria, le patate e le erbe selvatiche. L’uovo si chiama uovo sperso, e nei giorni di magro al suo posto c’è il baccalà.

Le cipolle, il pomodoro e l’uovo

Come per quasi tutte le zuppe toscane, si parte dalle cipolle. Vanno affettate sottili e cotte a lungo nell’olio, a fuoco basso, finché diventano morbide e dolci.

Il pomodoro deve essere maturo. D’estate uso quelli dell’orto, sbollentati e pelati. D’inverno va benissimo una latta di pelati buoni. Il sedano va con tutte le foglie, che danno più profumo dei gambi.

L’acqua si aggiunge calda, già bollente, così la cottura non si ferma. Dopo venti minuti la zuppa è pronta per le uova. Si rompono una alla volta in una tazzina e si fanno scivolare nella zuppa che sobbolle, distanti fra loro. Con il coperchio, in tre o quattro minuti l’albume è rappreso e il tuorlo resta morbido.

Il pane toscano raffermo va abbrustolito e messo sul fondo della scodella, con una manciata di pecorino sopra. Poi si versa la zuppa, e in cima si appoggia l’uovo. L’ultimo gesto è un filo d’olio buono a crudo.

Provate anche la zuppa di ceci del Valdarno, un piatto semplice e in stile toscano.

La ricetta dell’acquacotta maremmana

dettaglio coccio con acquacotta maremmana

Acquacotta maremmana

Tommy
La zuppa dei butteri della Maremma: cipolle cotte piano, sedano, pomodoro e acqua, con un uovo in camicia per ognuno, pane toscano abbrustolito e pecorino.
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Preparazione 20 minuti
Cottura 1 ora 5 minuti
Tempo totale 1 ora 25 minuti
Portata Primo
Cucina Toscana
Porzioni 4 persone
Calorie 455 kcal

Ingredienti
  

  • 500 g di cipolle rosse circa 3, affettate sottili
  • 2 coste di sedano con le foglie
  • 500 g di pomodori maturi oppure 400 g di pelati
  • 5 cucchiai d'olio extravergine di oliva più un filo per servire
  • 1 l d'acqua bollente
  • 4 uova freschissime
  • 4 fette di pane toscano raffermo
  • 60 g di pecorino toscano grattugiato
  • 1 peperoncino secco facoltativo
  • 6 foglie di basilico
  • qb sale
  • qb pepe nero macinato al momento

Istruzioni
 

  • In una pentola larga, meglio se di coccio, scaldate l’olio a fuoco basso. Aggiungete le cipolle, un pizzico di sale e il peperoncino spezzato.
  • Cuocete per 20 minuti, mescolando spesso, finché le cipolle sono morbide e dorate. Se si attaccano, aggiungete un goccio d’acqua.
  • Tagliate il sedano a tocchetti e tritate le foglie. Aggiungeteli alle cipolle e cuocete per 5 minuti.
  • Sbollentate i pomodori per 30 secondi, pelateli e tagliateli a pezzi. Aggiungeteli alla pentola e cuocete per 15 minuti.
  • Versate l’acqua bollente, salate e cuocete a fuoco basso per 20 minuti. Aggiungete il basilico spezzato con le mani.
  • Rompete le uova una alla volta in una tazzina e fatele scivolare nella zuppa che sobbolle, distanti fra loro. Coprite e cuocete per 3-4 minuti.
  • Intanto abbrustolite il pane. Mettete una fetta in ogni scodella e cospargetela con metà del pecorino.
  • Versate la zuppa sul pane e appoggiate sopra un uovo per scodella. Completate con il pecorino rimasto, una macinata di pepe e un filo d’olio.

Note

Il pomodoro: d’estate pomodori maturi dell’orto, d’inverno pelati di buona qualità.
Le uova: in 3-4 minuti con il coperchio l’albume si rapprende e il tuorlo resta morbido. Se non bastano per tutti, sbattetele e mescolatele alla zuppa bollente a fuoco spento.
Le altre versioni: con bietole o erbe di campo al posto del pomodoro; con porcini, aglio e nepitella come a Siena e ad Arezzo; con la ricotta al posto dell’uovo come a Sovana.
Piccantezza: il peperoncino secco nelle cipolle dà un piccante leggero. Per chi ne vuole di più, olio piccante sul pane.
Conservazione: la zuppa senza uova e senza pane si conserva 2 giorni in frigorifero. Le uova si cuociono al momento di servire.

Nutrition

Calorie: 455kcalCarboidrati: 38gProteine: 18gGrassi: 26gGrassi saturi: 7gGrassi polinsaturi: 3gGrasso monoinsaturo: 14gColesterolo: 200mgSodio: 800mgPotassio: 650mgFibre: 5gZucchero: 10gVitamina C: 20mgCalcio: 220mgFerro: 3mg
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Lo zenzero dei maremmani

In tante zone della Toscana il peperoncino secco una volta si chiamava zenzero. Se una nonna maremmana vi dice di mettere un po’ di zenzero nell’acquacotta, non intende la radice orientale, ma il peperoncino rosso.

Io lo metto con le cipolle, all’inizio, spezzato con le dita. Il piccante si scioglie nell’olio e arriva in tutta la zuppa, leggero, senza coprire il pomodoro. Chi lo vuole più deciso lascia i semi. Con l’uovo e il pecorino il piccante sta benissimo, perché il tuorlo lo addolcisce.

Per chi ne vuole ancora, in tavola c’è l’olio piccante, da versare sul pane prima della zuppa. Con lo stesso pane raffermo potete provare anche il pancotto. È un’altra zuppa di recupero della campagna toscana.

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