Cucina regionale/ Primi piatti/ Toscana

Minestra di farro e castagne

Minestra di farro e castagne

Le minestre sono il piatto ideale quando si rientra a casa e le temperature sono basse. E visto che la stagione sta volgendo verso temperature un po’ piรน basse, soprattutto alla sera, vi proponiamo un piatto toscano in linea con la stagione: la minestra di farro e castagne. Il farro รจ un cereale ricco di fibre, ideale anche nelle diete che in Toscana cuciniamo molto spesso. Il piatto tipico invernale รจ la zuppa di farro, ma questa minestra puรฒ essere una valida alternativa.ย 

Vi lascio con questo piatto e vi saluto per qualche giorno. Stasera parto per Zurigo e tornerรฒ alla base il prossimo mercoledรฌ. Un buonissimo inizio di settimana a tutti quelli che passano di qui.

Minestra di farro e castagne

Minestra di farro e castagne

Minestra di farro e castagne

Ilaria
La minestra di farro e castagne รจ una zuppa povera molto diffusa nelle zone appenniniche toscane al confine con l'Emilia Romagna.
5 da 2 voti
Preparazione 8 ore
Cottura 30 minuti
Tempo totale 8 ore 30 minuti
Portata Minestre
Cucina Italiana
Porzioni 4
Calorie 360 kcal

Ingredienti
  

  • 100 gr di Farro
  • 100 gr di Castagne secche
  • 50 gr di Pancetta
  • Rosmarino
  • 1,5 lt di Brodo di carne
  • Olio evo
  • Sale
  • Parmigiano grattugiato

Istruzioni
 

  • Mettere a mollo in una ciotola il farro e le castagne secche e lasciar rinvenire per circa 8 ore.
  • Far rosolare la pancetta tagliata a cubetti assieme al rosmarino in un filo d'olio. Aggiungere il farro e le castagne ben scolati. Continuate la cottura per qualche minuto.
    Minestra di farro e castagne
  • Aggiungere il brodo e lasciare su fuoco basso per il tempo necessario a cuocere il farro. Aggiustare di sale.
    Minestra di farro e castagne
  • Eliminare gli aghi di rosmarino e servire con una spolverata di parmigiano grattugiato.
    Minestra di farro e castagne

Nutrition

Calorie: 360kcal
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24 Comments

  • Reply
    Maria
    23/11/2012 at 11:26

    CIAO RAGAZZI:) COME Vร ? Un po’ che non ci sentiamo, ho avuto un sacco di problemi con blogger, ora sono passata a WordPress perรฒ ho perso tutti i follower tra cui c’eravate anche voi.. vi va di continuare a seguirmi?:) Un bacione e complimenti per questa minestra di farro!

    • Reply
      Ilaria
      23/11/2012 at 21:20

      Ciao!! Noi siamo da sempre su WordPress e ci troviamo bene. Spero che adesso non ci siano piรน problemi con il tuo blog. Quest’ultimo periodo รจ stato incasinatissimo e neanche io riesco a passare molto spesso da tutte le amiche. Spero di riuscire a riprendere presto i giusti ritmi…
      Certo che vengo a reiscrivermi tra i tuoi sostenitori ๐Ÿ™‚

  • Reply
    grazia
    22/11/2012 at 22:29

    Il farro mi sembra un’accoppiata veramente gustosa e per me insolita..
    Queste minestre cosรฌ gustose sono una soluzione per un primo piatto veramente particolare..
    Anche io non passo qui da te da tempo ma spero tu mi possa scusare!!
    Un abcione

    • Reply
      Ilaria
      23/11/2012 at 21:16

      Quest’ultimo periodo รจ davvero incasinato. Non preoccuparti, anch’io non riesco a passare a trovare tutte le amiche tutte le volte che vorrei.
      Il farro lo usiamo spesso perchรฉ รจ molto nutriente e poco calorico.
      Un bacione anche a te e un buonissimo fine settimana.

  • Reply
    Elena
    21/11/2012 at 20:42

    Buonissima!!!!! Io adoro queste preparazioni, le trovo confortevoli, coccolose meglio di una torta al cioccolato! Baci

    • Reply
      Tommy
      21/11/2012 at 22:12

      Ah ah ah ah, meglio di una torta al cioccolato … non saprei scegliere… anzi, sceglierei per tute e due!

  • Reply
    Elisha87
    19/11/2012 at 22:09

    Al tegamino sono semplicemente arrostite!! Un po’ come quelle che si trovano nei chioschetti, d’inverno!!

    • Reply
      Tommy
      20/11/2012 at 08:08

      Ah, non sapevo si chiamassero cosรฌ ๐Ÿ™‚
      Grazie e buona giornata!

  • Reply
    delizia divina
    19/11/2012 at 20:03

    ottima minestra di stagione!!!

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 21:04

      Grazie!!!
      Una buona serata!

  • Reply
    ombretta
    19/11/2012 at 18:01

    Alla sera con questo freddo un bel piatto di zuppa ci sta benissimo !!! Con le castagne non l ho mai fatta ma mi ispira ๐Ÿ™‚
    Buon viaggio e a presto!!!

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 21:03

      Piatto proprio autunnale … anche se oggi รจ stata una giornata tiepida:-)
      Buona serata

  • Reply
    Elisha87
    19/11/2012 at 15:02

    ma sai che non ho davvero mai provato le castagne se non nel solitissimo modo (cioรจ al tegamino!)???
    Ad ogni modo a vederle cosรฌ mi fanno gola e son sempre piรน curiosa, prima o poi le proverรฒ!!

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 21:02

      5 stars
      Le castagne al tegamino non le conosco… la cosa mi incuriosisce moooolto!

  • Reply
    Caro
    19/11/2012 at 12:08

    5 stars
    che delizia questa minestra! ๐Ÿ™‚ da provare sicuramente! ๐Ÿ™‚ buon viaggio Ila, un bacione! ๐Ÿ™‚

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 21:00

      Ciao carissima! Ilaria รจ appena arrivata a Zurigo e ricambia i saluti a tutte!
      Un abbraccio

  • Reply
    ELENA
    19/11/2012 at 10:47

    non sono un’amante delle castagne nei piatti salati perรฒ la tua ricetta mi stuzzica

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 20:59

      Effettivamente รจ un accostamento a cui neanche noi siamo molto abituati. Devo dire che perรฒ รจ uno “sfizio” che abbiamo apprezzato.
      Buona serata!

  • Reply
    Ely
    19/11/2012 at 09:36

    Amica mia! Adoro queste zuppe.. la devo provare per forza!! ๐Ÿ˜€ Buon viaggio per Zurigo.. lรฌ abita mio cugino e ci vado spesso: la cittร  รจ magnifica se ti capita vai a pranzare al Fishtube! A parte i parcheggi (girarla in auto รจ invivibile) รจ proprio una cittร  splendida…! Ci sono anche le vetrate di Chagall nel Fraumunster! Un bacio grande e un abbraccio, tesoro! Ti aspetto!

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 20:57

      La Toscana รจ l’isola felice delle zuppe e minestre ๐Ÿ™‚ Ilaria รจ appena arrivata a Zurigo…

  • Reply
    Federica
    19/11/2012 at 09:32

    La minestra di farro lโ€™adoro, uno dei comfort food preferiti della stagione fredda. Con le castagne non lโ€™ho mai fatta, devโ€™essere davvero saporita e gustosa. Un bacione, buona settimana

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 20:56

      Ciao carissima! Mi piace la definizione “comfort food”…. condivido ๐Ÿ™‚
      Una buona settimana anche a te!

  • Reply
    Elena
    19/11/2012 at 08:21

    non ho mai provato una minestra con le castagne, deve essere buonissima

    • Reply
      Tommy
      19/11/2012 at 20:53

      Anche per noi รจ stata la prima volta. E’ un piatto semplice con un sapore particolare. Sicuramente da rifare!

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